|
Alhamdulillah sudah gool dengan apa yg aku tuju 😀😀😀😀
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
804 kcal
|
Vet: 33,14g | Eiwit: 44,08g | Kolhy: 80,74g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Tawar (1), Telur Rebus. Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Paha Ayam, Nasi Putih. Diner: Telur Rebus. Snacks/Andere: Puding Vanila. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
04 jul 21 door lid: unik wahyuni
|
04 jul 21 door lid: hanausmisyara
|
selamat! mari pertahankan kesehatannya.... (bukan berarti harus pertahankan ukurannya lho.... 😉)
04 jul 21 door lid: Rina0K
|
Iya trimakasih taman" tinggal konsisten untuk mempertahankannya ini😀😀
05 jul 21 door lid: cuahpati7
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cuahpati7's Gewicht Geschiedenis
|