Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2021
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1618 kcal
|
Vet: 101,49g | Eiwit: 50,01g | Kolhy: 143,87g.
Ontbijt: Avocado, Boiled Egg, Olive Oil . Lunch: Peyman Kuru Erik, Apricot, Çerezya Çiğ Badem İçi, Banana, Yayla Koyun Yoğurdu, Bağdat Hindistan Cevizi. Diner: Apricot, Yurt Soyulmuş Haşlanmış Kırmızı Pancar, Cooked Broccoli. meer...
|
|
2330 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fit YcK's Gewicht Geschiedenis
|