Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2021
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70 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1780 kcal
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Vet: 48,26g | Eiwit: 116,59g | Kolhy: 230,79g.
Ontbijt: Céréal Latte di Soia, Noci, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Uovo all'occhio di Bue, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Valsoia Gallette di Riso Integrale. Lunch: Noce di Cocco, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Esselunga Scamone di Bovino, Per Te Pollo Cotto al Forno, Peperoni Arrostiti, Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta), Patate al Forno, Acqua di Cocco, Banana, Pera Coscia, Pesca, Gelsi. Diner: Carote, Anguria, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Peperoni Arrostiti, Carne di Petto di Tacchino, Scotti Basmati Profumato, Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta). Snacks/Andere: Orogel Melanzane Grigliate, Pomodori, Salumeo Arrosto di Petto di Tacchino, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. meer...
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Gewichtsafname van 4,2 kg per week
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Rodriguez76's Gewicht Geschiedenis
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