Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2021
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 49,85g | Eiwit: 50,17g | Kolhy: 220,85g.
Ontbijt: Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Ашан Сыр Российский 50%, Мультизерновой Хлеб, Армпродукт Хачапури с Сыром, Кофе. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры, Кофе, Армпродукт Хачапури с Сыром, Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Голубика. Diner: Черешня. Snacks/Andere: Курага, Кофе, Грецкие Орехи, Армпродукт Хачапури с Сыром. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
LiubovGor's Gewicht Geschiedenis
|