|
Over the past 2 days had some cold cuts and Keto brand ice cream in addition to what I generally eat. Guess neither did me any good.
|
87,0 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
713 kcal
|
Vet: 58,58g | Eiwit: 14,95g | Kolhy: 50,31g.
Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Roma Tomatoes, Pure Spring Mix - Mesclun, Balsamic Vinegar. Diner: Sensato Erythritol Powder, Expo Fresh Strawberries , Heavy Cream, Greek Yogurt. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
 Reacties
Yeah, I always do better without the gimmicky keto products. KISS - keep it simple stupid - my motto.
05 jul 21 door lid: erikahollister
|
Me too. I'll have to make my own ice cream.
05 jul 21 door lid: Baileysmomee
|
berries and whipped cream, hits the spot!
05 jul 21 door lid: erikahollister
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Baileysmomee's Gewicht Geschiedenis
|