Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2021
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 38,19g | Eiwit: 71,65g | Kolhy: 236,39g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Каша Пшенная на Молоке, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Хлебпром Хлеб Белый, ВкусВилл Суп Солянка Сборная. Diner: Twix Конфета , Гармония Сметана 20%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Малина, Макфа Пшеничная Мука, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Вода (в Бутылке), Печенье Простое или на Кефире. meer...
|
|
2690 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
марина тома's Gewicht Geschiedenis
|