Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2021
|
49,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1130 kcal
|
Vet: 51,59g | Eiwit: 35,10g | Kolhy: 138,08g.
Ontbijt: Torku Kakaolu Tahin Helva, Семена Льна, Кефир, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, баранка, Кофе с Молоком, Простые Пельмени, Колбаса Докторская, Хлеб Черный. Diner: Травяной Чай, Сыр Российский, Хлеб Черный, Торт, Суп с Фрикадельками. Snacks/Andere: Смородина Красная. meer...
|
|
1304 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 40 minuten, Yoga - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadya250908's Gewicht Geschiedenis
|