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Grade als ich dachte, dass die letzten 2-3 Wochen „Schleifen lassen“ sich negativ auswirken würden, kommt heut diese Zahl 🤩🥰
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56,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1062 kcal
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Vet: 40,25g | Eiwit: 47,32g | Kolhy: 125,26g.
Ontbijt: Nimm2 Lachgummi Fruitivity, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee, Milch 1,5%. Lunch: Vegetarischer Döner, Magnum Almond Mini. Diner: Kühne Rotweinessig, REWE Romana Salatherzen, REWE Bio Feta, Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Snacks/Andere: Lipton Ice Tea Lemon. meer...
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Gewichtsafname van 0,4 kg per week
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