Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2021
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 58,88g | Eiwit: 78,70g | Kolhy: 146,21g.
Ontbijt: Банан, Помидоры, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Жареное Яйцо, Смешанные Орехи. Lunch: Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом, Капуста, Помидоры Черри, Креветки (Вареные или на Пару), ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Вареное Яйцо. Diner: Epica Йогурт Натуральный 6%, Сушеное Манго, Киви, Банан. Snacks/Andere: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mąлoeжką's Gewicht Geschiedenis
|