Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2021
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 56,38g | Eiwit: 69,51g | Kolhy: 194,27g.
Ontbijt: Черешня, Магнит Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Мультизерновой Хлеб, Кофе. Lunch: Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Мультизерновой Хлеб, Кофе, Индилайт Голень Индейки, Магнит Персик, Курага, Кофе. Snacks/Andere: Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Ашан Сыр Российский 50%, Абрикос, Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
LiubovGor's Gewicht Geschiedenis
|