Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2021
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1031 kcal
|
Vet: 55,89g | Eiwit: 50,99g | Kolhy: 78,76g.
Ontbijt: Kıymalı Yumurta, Zeytin, Mis Peynir Çubukları , Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek. Lunch: Kaymak, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek. Diner: Sac Kavurma, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek. Snacks/Andere: Salatalık, Kavun (Kokulu Kavun), Simbat Tuzsuz Ay Çekirdeği. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ismailöktem's Gewicht Geschiedenis
|