Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2021
|
36 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1059 kcal
|
Vet: 63,83g | Eiwit: 39,75g | Kolhy: 90,00g.
Ontbijt: Lindt Praliné Feuilleté, Fraises, Kiwi, Soignon Sainte Maure, Carrefour Petits Pains Grillés à la Farine Complète. Lunch: Barilla Pesto Rosso, Huile d'Olive, Oignons, Aubergine, Tomates, Courgette, Auchan Grignottes de Poulet Tex Mex. Diner: Taboulé. meer...
|
|
1425 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Bureauwerk - 3 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
Reacties
Bonjour ma beauté , quoi de neuf dans ton petit cœur ? plutôt sous contrôle ou plutôt le désordre ? 🙈prend soin de toi
06 jul 21 door lid: veiaghts
|
Coucou Veïa ! J'alterne entre désordre et contrôle ahah ! Ces jours-ci c'est un peu compliqué dans ma vie. Je fais le deuil de mes PACES ratées, j'essaye de me mettre dans mes nouvelles études, et je planifie mes vacances avec mon chéri en août ! Et toi, de ton côté ? Plein de bisous ma belle !
06 jul 21 door lid: Ningishzida
|
Je suis désolée pour les Paces ma Justine ! mais ce n’est pas grave , toi , tu ne te laisses pas abattre. Tu regardes maintenant vers un nouvel horizon et tu vas assurer dans tes choix , on se concentre sur le présent et on prévoit le futur , le reste est futile ! super tu mérites des vacances !!! prend du bon temps avec ton copain et repose toi bien 💘💘
06 jul 21 door lid: veiaghts
|
Merci pour ce message très positif Veïa, c'est adorable ! Du coup l'an prochain je suis dans une licence biologie, géologie, chimie, et sciences de la terre. Pour l'instant, ça me semble intéressant, alors j'espère m'y plaire ! Et toi tes vacances ???
06 jul 21 door lid: Ningishzida
|
Garde cette motivation tu es sur la bonne voie !!! moi mes vacances sont plutôt détentes pour le moment je suis sur paris je vois des amis de temps en temps et je me concentre sur le sport et mes objectifs ( surtout 1 = être la plus jolie possible dans mes robes pour le mariage de mon amie en roumanie !!) j’espère pouvoir enfin prendre les billets dans les jours qui suivent et je passe mon temps à régler des histoires de carte , voyage , covid… ça s’arrangera je ne me bats pas pour rien j’espère aha 😅
06 jul 21 door lid: veiaghts
|
Super 👍 surtout reste bien motivé je te souhaite de passer une très bonne journée
06 jul 21 door lid: Nlono7700
|
Coucou Audrey, ça fait un bail.. navrée pour tes paces, je suis sûr que le nouveau chemin va être épanouissant pour toi 🤞 en attendant, profite bien de l’organisation tes vacances, c’est bien de se vider la tête avant septembre 😘
06 jul 21 door lid: Gourmande75
|
Coucou Justine, je ne retiens que tes vacances avec ton chéri, ça c'est très positif 🙂 prends soin de toi 😘
07 jul 21 door lid: mg4989
|
Oups! Désolée Justine je me suis trompée de prénom, j’ai honte 🥺
07 jul 21 door lid: Gourmande75
|
Merci beaucoup Veïa ! C'est super si tu profites bien de tes vacances sur Paris ! Je suis sûre que tu seras sublime au mariage de ton amie ! Et je te souhaite de pouvoir y aller, bien sûr !!!
09 jul 21 door lid: Ningishzida
|
Merci beaucoup Nlono, bonne journée à vous !
09 jul 21 door lid: Ningishzida
|
Coucou Gourmande, moi j'ai même carrément oublié ton prénom alors tu peux m'appeler Audrey ahah ! 😅 Merci beaucoup pour ton adorable message ! Et toi, en vacances ?
09 jul 21 door lid: Ningishzida
|
Coucou Marine ! C'est sûr que les vacances c'est positif ! Et toi avec ta petite famille qui s'agrandit ? Prends soin de toi aussi ! 😘
09 jul 21 door lid: Ningishzida
|
Pas encore en vacances mais le télétravail permet de bosser dans un cadre sympa comme tu peux le voir sur ma photo de profil 😁 prend soin de toi 😘
09 jul 21 door lid: Gourmande75
|
Oui c'est assez sympa ahah ! Du coup c'est quoi ton prénom ? Courage pour patienter jusqu'aux vacances !!!
10 jul 21 door lid: Ningishzida
|
Coucou Angie ! Bon dimanche ! 😘
11 jul 21 door lid: Ningishzida
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ningishzida's Gewicht Geschiedenis
|