|
This is even after Taco Night! Yaaaay.
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1654 kcal
|
Vet: 38,19g | Eiwit: 77,41g | Kolhy: 199,42g.
Ontbijt: Creamy Peanut Butter, Toasted English Muffins (Includes Sourdough, with Calcium Propionate, Enriched), Benefiber Plus Calcium, Vanilla Whey Protein Powder, Coffee. Lunch: pear, darigold cottage cheese, green pepper, radish, trader joe's organic black beans, cilantro salad dressing, red leaf lettuce. Diner: california roll, edamame, spicy tuna roll. Snacks/Andere: IPA Beer. meer...
|
|
2412 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 9 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
squery's Gewicht Geschiedenis
|