Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2021
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 6,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
853 kcal
|
Vet: 53,24g | Eiwit: 68,61g | Kolhy: 20,58g.
Ontbijt: Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Kitu Super Creamer, Coffee, Sports Research Collagen Peptides, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Lunch: Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) . Diner: Great Value Diced Chicken Breast, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Kroger Asian Stir Fry. Snacks/Andere: Simply Nature Raw Cashews, Walnuts & Macadamia Nuts. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pepe.dennis's Gewicht Geschiedenis
|