Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2021
|
104,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
492 kcal
|
Vet: 23,14g | Eiwit: 40,01g | Kolhy: 31,82g.
Ontbijt: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Салат Овощной с Маслом, Картошка Печеная, Запеченная или Жареная Камбала. Diner: Омлет с Молоком. Snacks/Andere: Апельсин. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bl0shka's Gewicht Geschiedenis
|