Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2021
|
33,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 21,69g | Eiwit: 73,51g | Kolhy: 206,06g.
Ontbijt: Pepaya, Yamazaki My Roti Tawar, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Lunch: Ikan Tongkol, Terung, Nasi Putih. Diner: Buncis, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Snacks/Andere: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Khong Guan Cream Crackers, Madurasa Madu, Air Kelapa, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
azzlyshaf's Gewicht Geschiedenis
|