Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2021
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 71,37g | Eiwit: 81,37g | Kolhy: 90,43g.
Ontbijt: Спартак Шоколад Молочный, Просто Каша Овсяная со Сливками, Просто Мёд , Пискаревский Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Спартак Шоколад Молочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай Жареный. Diner: Kikkoman Соевый Соус Лёгкий , Нектарин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
la-roma's Gewicht Geschiedenis
|