|
Разгрузка на твороге)) да ещё что то надвигается, вот и вес гуляет)
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
619 kcal
|
Vet: 12,54g | Eiwit: 92,61g | Kolhy: 33,01g.
Ontbijt: Домик в деревне Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Домик в деревне Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Diner: Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Andere: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|