Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2014
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
563 kcal
|
Vet: 21,27g | Eiwit: 70,25g | Kolhy: 17,14g.
Ontbijt: CareOne Whey Protein, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Alpine Sprouted Wheat Bread, Bacon. Lunch: Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs. Snacks/Andere: Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). meer...
|
|
1835 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Schoffelen (Tuinwerk) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
No complaints there, looks good (2 thumbs up) Hope you had a really nice day.
13 feb 14 door lid: LadyBea40
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Barbara4572's Gewicht Geschiedenis
|