Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2021
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
929 kcal
|
Vet: 25,00g | Eiwit: 43,16g | Kolhy: 133,92g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Energen Sereal Coklat. Lunch: Dada Ayam, Nasi Putih, Putih Telur, Quaker Instant Oatmeal, Tahu. Diner: Bihunku Rasa Soto. Snacks/Andere: Apel, Regal Marie. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dthlestari's Gewicht Geschiedenis
|