Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2021
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
824 kcal
|
Vet: 38,87g | Eiwit: 50,58g | Kolhy: 65,63g.
Voor Ontbijt: CHUMAK Томатный Сок. Ontbijt: Авокадо, Помидоры, POLEZZNO Зеленая Гречка, OLDMILA Гречневые Галеты, Nutego Grauzdētu Mandeļu Krēms. Na Ontbijt: Матча, Овсяное Молоко. Lunch: Сметана 15%, Лазанья из Кабачков и Филе Индейки. Diner: Запеченный или Жареный Лосось. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elena_Yoga's Gewicht Geschiedenis
|