Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2021
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2087 kcal
|
Vet: 98,39g | Eiwit: 108,15g | Kolhy: 172,85g.
Ontbijt: Caffè Zuccherato Ivan, Zuegg Skipper , Zuegg Skipper , Caffè Marocchino, Conad Croissant senza Farcitura , Nescafe Cappuccino, Conad Latte Microfiltrato , Eridania Zucchero Semolato , Mela. Lunch: Caffè Espresso, Caffè Espresso, Fileni Salsiccia di Pollo e Tacchino Bio. Diner: Ponti Aceto di Mele, Panino all'olio, Varia Gusto Olive Giganti Denocciolate, Bonduelle Ricetta alla Pugliese . meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivan22041983's Gewicht Geschiedenis
|