Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2021
|
49,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2185 kcal
|
Vet: 65,96g | Eiwit: 52,68g | Kolhy: 287,71g.
Ontbijt: Es Teler, Roma Kelapa Cream Cokelat. Lunch: Kobe Tepung Bumbu, Ayam Brand Ayam Serundeng. Diner: Risoles, Kobe Tepung Bumbu, Kacang Panjang, SuperIndo Nasi Merah, Ayam Brand Ayam Serundeng, Ikan Tenggiri Goreng. Snacks/Andere: Risoles, Gemblong. meer...
|
|
1346 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 31 minuten, Rusten - 15 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maura gebi's Gewicht Geschiedenis
|