Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2014
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1097 kcal
|
Vet: 47,83g | Eiwit: 39,50g | Kolhy: 132,50g.
Ontbijt: Hacendado Pan Rústico Integral, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Zumo de Naranja Natural, Té (Infusión), Mercadona Leche Semidesnatada. Lunch: Mayonesa, Pan Blanco, Patatas Fritas, Hamburguesa de Pollo. Diner: Plátano, Sopa de Pollo. Snacks/Andere: Hacendado Chocolate Negro 72%. meer...
|
|
2823 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
81sandra's Gewicht Geschiedenis
|