Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2021
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1838 kcal
|
Vet: 64,77g | Eiwit: 118,32g | Kolhy: 219,44g.
Ontbijt: Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0%, Банан, Смешанные Орехи, Сушеное Манго. Lunch: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Спаржа, Смешанные Овощи (Замороженные), ВкусВилл Котлеты из Щуки. Diner: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Капуста, Зеленый Лук, Помидор Сливка, Перепелиное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Andere: Банан, Малина, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . meer...
|
Gewichtsafname van 16,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mąлoeжką's Gewicht Geschiedenis
|