Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2021
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
921 kcal
|
Vet: 30,49g | Eiwit: 48,78g | Kolhy: 119,74g.
Ontbijt: Blueberry Muffins. Diner: President's Choice Raw Peeled Pacific White Shrimp, Green Giant Cauliflower Rice, Green Peas (Frozen), Ground Lamb or Patty. Snacks/Andere: Oat Bran Muffin, Oat Bran Muffin. meer...
|
|
1886 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annyson's Gewicht Geschiedenis
|