Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2021
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1406 kcal
|
Vet: 46,64g | Eiwit: 58,83g | Kolhy: 196,04g.
Ontbijt: Milkadamia Unsweetened Vanilla Creamer, Coffee, Peanut Butter, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Lunch: Dole Diced Peaches in 100% Fruit Juice , Tostitos Medium Salsa, Leeks , Barilla Tomato & Basil Pasta Sauce, Eggplant , Simple Truth Organic Jasmine Rice. Diner: Trader Joe's Old Fashioned Potato Salad, Steamed Rice, Trader Joe's Soyaki Sauce, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins. Snacks/Andere: Tostitos Salsa Con Queso, Trader Joe's Ridge Cut Potato Chips with Sea Salt, Mangos , Pineapple , Peach. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kevinkowal's Gewicht Geschiedenis
|