|
Picooc утро
Вес: 75,2 -75,3 -
Жир: 16,3 - 18,5 +
Умный помощник
Физические изменения
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2421 kcal
|
Vet: 108,92g | Eiwit: 106,31g | Kolhy: 255,34g.
Ontbijt: Каждый День Крекер Рыбки, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Каждый День Колбаски Охотские, Янтарь Сыр Колбасный, Лук, Яичница (с Целым Яйцом), Шереметьевские Торты Тирамису. Lunch: Хлеб Бородинский, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Diner: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Каждый День Крекер Рыбки, Каждый День Крабовые Палочки, Ашан Какао, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|