Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2014
|
198,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 62,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2750 kcal
|
Vet: 132,63g | Eiwit: 74,01g | Kolhy: 318,67g.
Ontbijt: Boost Boost High Protein. Lunch: Crystal Light Grape Crystal Light Energy, Borden Shredded Cheddar Cheese, Spinach , Nabisco Chili Cheese Wheat Thins, Wish Bone WESTERN DRESSING, Lettuce. Diner: Mountain Dew Mountain Dew (20 oz), Sun Chips Original, Fresh & Easy Egg Salad Sandwich. Snacks/Andere: McDonald's Sweet 'N Sour Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces), Kit Kat, Ranch Salad Dressing, Celery . meer...
|
Gewichtstoename van 4,8 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|