Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2021
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
956 kcal
|
Vet: 13,67g | Eiwit: 42,33g | Kolhy: 183,68g.
Ontbijt: Sukun, Buah Pir. Lunch: Sawi Hijau, Mentimun (Kupas), Sukun, Bakso Daging Sapi, Dada Ayam. Diner: Sunpride Banana. Snacks/Andere: Mangga. meer...
|
|
2160 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AM_Bella's Gewicht Geschiedenis
|