Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2021
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 65,03g | Eiwit: 75,82g | Kolhy: 110,42g.
Ontbijt: Mis Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Domatesler, İçim Tereyağ, İçim Yarım Yağlı Süzme Peynir, Yumurta, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Siyah Zeytin, Polonez Fit Yaşam Piliç Jambon. Lunch: Domatesler, İçim Yarım Yağlı Süzme Peynir, Migros Zeytinyağlı Grissini. Diner: Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Taciroğlu Eski Kaşar, Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Kıymalı Patates Yemeği. Snacks/Andere: Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kraliCeren's Gewicht Geschiedenis
|