Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2021
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
965 kcal
|
Vet: 56,25g | Eiwit: 75,12g | Kolhy: 52,10g.
Ontbijt: Mirtilos. Lunch: Continente Fiambre Perna Extra, Ovo Mexido, Continente Melancia, Banana, Pingo Doce Salsichas tipo Frankfurt, Carne de Vaca Picada. meer...
|
|
3002 kcal
|
Activiteit:
k - 1 uur en 11 minuten, Rusten - 15 uren en 49 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daniel I 50's Gewicht Geschiedenis
|