Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2021
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2876 kcal
|
Vet: 127,10g | Eiwit: 128,16g | Kolhy: 304,26g.
Lunch: Heinz Чесночный Соус, Магнит Яблоко Гренни Смит, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Nespresso Кофе в Капсулах, Овсяная Каша на Воде, Молоко (Цельное Молоко), Папа Джонс Пицца Мексиканская, Папа Джонс Пицца Цыпленок Барбекю. Diner: Good Food Манго Сушеное, Рахат Лукум, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Баскет Дуэт. meer...
|
|
2477 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-=BoRiS=-'s Gewicht Geschiedenis
|