Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2021
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 58,13g | Eiwit: 64,33g | Kolhy: 78,14g.
Ontbijt: Варенье, Огурец (с Кожурой), Гармония Сметана 20%, Коломенское Батон Нарезной, Гродфуд Тушенка Свиная. Lunch: Шампанское, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Черкизово Колбаса Варёно Копченая Сервелат Столичный, Чахохбили из Курицы, Плов. Diner: Помидоры, Гармония Сметана 20%, Куриные Грудки (Запеченые), Жареное Филе Свинины, Вино Красное Сухое. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kortru1's Gewicht Geschiedenis
|