Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2021
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 30,0 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2422 kcal
|
Vet: 97,41g | Eiwit: 59,31g | Kolhy: 319,77g.
Ontbijt: Lidl Leche Semidesnatada, Crownfield Muesli Integral con Fruta , Agua del Grifo, Café Espresso. Lunch: Ternera, Cebolla Frita, Mercadona Tarta San Marcos, La Sirena Pimiento Tricolor, Arroz Blanco, Champiñones. Diner: Agua del Grifo, Huevo Frito, Hida Pisto Sofrito de Verduras Estilo Casero. Snacks/Andere: La Cestera Crackers Integrales, Valor 70% Chocolate Negro , Hacendado Bombitas de Maíz, Hacendado Bombitas de Maíz, Tassimo Latte Macchiato Baileys, Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emilio60's Gewicht Geschiedenis
|