Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2021
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 63,95g | Eiwit: 71,92g | Kolhy: 164,48g.
Ontbijt: Ovo Mexido, Pão Francês. Lunch: Alcatra Grelhada, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Carioca Cozido. Diner: Itacolomy Manteiga com Sal, Pão Francês, Mingau de Aveia. Snacks/Andere: Kidelicia Pipoca Salgada, Vitarella Rosquinhas Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soaresfr's Gewicht Geschiedenis
|