Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2021
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 52,77g | Eiwit: 129,95g | Kolhy: 62,53g.
Ontbijt: Delba Цельнозерновой Хлеб, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Lunch: Мясновъ Фрикасе Мясновъ из Курицы. Diner: Куриная Грудка, Булгур. meer...
|
|
1341 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Squats - 5 minuten, Touwtje Springen - 5 minuten, Steppen - 40 minuten, Zwemmen (Matig) - 1 uur, Apple Health - 19 uren en 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnGolikova's Gewicht Geschiedenis
|