Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2021
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1750 kcal
|
Vet: 90,50g | Eiwit: 105,55g | Kolhy: 121,00g.
Ontbijt: Water, Icelandic Provisions Vanilla Skyr. Lunch: Water. Diner: Wingstop Ranch Dip, Wingstop Seasoned Fries, Wingstop Lemon Pepper Boneless Tenders, Wingstop Boneless Wings. Snacks/Andere: Signature Select White Corn Kernals, Barilla Whole Grain Rotini, Stonefire Grill Ranch Dressing, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin, Water. meer...
|
|
2163 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 16 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren en 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mcheikh17's Gewicht Geschiedenis
|