Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2021
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1792 kcal
|
Vet: 81,11g | Eiwit: 152,42g | Kolhy: 128,85g.
Ontbijt: Сухие Семена Чиа, Грецкие Орехи, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Вода, Смешанные Орехи, Индилайт Фарш Индейки , Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Diner: Огурец (без Кожуры), Epica Йогурт Натуральный 6%, Зеленый Листовой Салат, Морской Окунь, Помидоры Черри. Snacks/Andere: Бананы, Манго, Маракуйя, Вода. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mąлoeжką's Gewicht Geschiedenis
|