Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2021
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1168 kcal
|
Vet: 51,94g | Eiwit: 69,29g | Kolhy: 103,62g.
Ontbijt: Черешня, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые, Вкусвилл Сыр Легкий 30%, Нектарин, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Nordic Пшённые Хлопья. Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Bonduelle Кукуруза, Красная Фасоль (Консервированная), Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами. Diner: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Вкусвилл Салат с Кальмаром и Креветками. Snacks/Andere: Nestle Resource Diabet Plus, Starbucks Маття Чай Латте на Кокосовом Молоке (Grande). meer...
|
|
1337 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adele_provocateur's Gewicht Geschiedenis
|