|
вышла на работу, график дня сменился, вот и итог, живот отёк
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2791 kcal
|
Vet: 137,02g | Eiwit: 162,54g | Kolhy: 226,05g.
Ontbijt: Молоково Молоко 3,2%, Чудское Озеро Крем Чиз, ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Свежее Завтра Сливки 34%. Lunch: Лаваш Тонкий, Абрикос, Сердце Говяжье, Помидоры. Diner: Умалат Сыр Сулугуни, Батоша Лаваш Тонкий, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Сыр Сулугуни, Хачапури по-Аджарски, Шашлык из Свинины. meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|