|
Holding steady. Sleeping very well. Started new thyroid 32mg at 8am.8 mins on elliptical.
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1110 kcal
|
Vet: 58,29g | Eiwit: 69,52g | Kolhy: 76,19g.
Ontbijt: Chocolate Peanut Butter Nutrition Bar, Cinnamon Apple Spice Tea, 100% Natural Decaffeinated Tea, Half & Half. Lunch: 100% Natural Decaffeinated Tea, Cinnamon Apple Spice Tea, Half & Half, ZonePerfect Nutrition Bar-Choc/Alm/Rais. Diner: Brussels Sprouts, Homemade Butter (Sea Salted), Slivered Almonds, Yukon Gold Potatoes, Cinnamon Apple Spice Tea, Half & Half, 100% Natural Decaffeinated Tea, Ground Bison. Snacks/Andere: Cinnamon Apple Spice Tea, Half & Half, Muenster Cheese. meer...
|
|
1884 kcal
|
Activiteit:
Elliptical - 8 minuten, Rusten - 15 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heart44's Gewicht Geschiedenis
|