Terese3000's Logboek, 09 jul 21

Lite mer stabilt igen, så skönt. Trots att det varit rätt så varmt denna vecka så har maten fungerat bra, kan iofs bero på att jag käkat kall mat till middag 🤣 Smärtan i högerarmen vill dock inte ge med sig, så otroligt tröttsamt och irriterande. Får väl söka läkarvård igen framöver om jag inte märker någon förbättring. Alltid ska det vara något som jävlas 😔 Men nu är det helg, äntligen!

Ha det fint gott folk och kämpa på 💕
65,2 kg Tot nu toe verloren: 76,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juli 2021:
1932 kcal Vet: 70,68g | Eiwit: 46,40g | Kolhy: 290,75g.   Ontbijt: Lindahls Kvarg Hallonsmak. Lunch: Mc Vities Finger Marie, Hatting Blåbär Vanilj Fläta. Snacks/Andere: Anthon Berg Chokladägg, Cloetta Plopp, Delicato Chokladboll, Treatville Sockrat Gelégodis, Sprite Sprite Zero, Estrella Linschips Ost & Rödlök, Vicks Fruity Fresh. meer...
1592 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Skönt att vikten håller sig i bra nivå 😘 när nu din arm krånglar fortfarande. Trist när man inte ser nåt slut, tycker det låter förnuftigt att söka hjälp 🤗 Hoppas din helg blir fin och armen slutar trilskas 🥰 
09 jul 21 door lid: helenica.joh
Helenica.joh: Ja det är en lättnad 😊 Ja visst är det så, oavsett vad det gäller egentligen. Hopplöst när det bara fortsätter liksom. Tusen tack för din omtanke och fina ord, önskar dig en fin helg med 🥰💕 
09 jul 21 door lid: Terese3000

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Terese3000's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.