|
po rowerze Plaza. wymiana baterii waga.
|
120,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 28,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 86,97g | Eiwit: 51,81g | Kolhy: 164,59g.
Ontbijt: Cukier, Włoszczowa Mazdamer, Chleb Pszenno-Żytni, Sokołów Szynka Wieprzowa, Biedronka Masło Ekstra, Kotlin Ketchup Pikantny, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Cukier. Diner: Cukier, Chleb Pszenno-Żytni, Domowe Bigos z Młodej Kapusty. Snacks/Andere: Piątnica Śmietana 18%, Owocowa Rapsodia Truskawkowa Konfitura Ekstra Niskosłodzona, Omlet lub Jajecznica, Słodka lub Twarda Gorzka Czekolada, Vifon Zupka Chinska, Chleb Pszenno-Żytni, Nautica Mini Śledziki w Sosie Musztardowym. meer...
|
|
4461 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pool80's Gewicht Geschiedenis
|