Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2021
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
794 kcal
|
Vet: 33,81g | Eiwit: 87,25g | Kolhy: 45,06g.
Lunch: Fiesta Beef Slice, Soft Silken Tofu , Boiled Egg, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Diner: Kem Chicks Sayur Toge, Egg Omelet or Scrambled Egg, King's Fisher Sarden Saus Sambal. Snacks/Andere: Nutrijell Agar-Agar, Sunpride Pisang Single. meer...
|
|
2076 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nininkitty's Gewicht Geschiedenis
|