Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2021
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 38,91g | Eiwit: 112,88g | Kolhy: 124,26g.
Ontbijt: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Жареное Яйцо без Жира, Овсяная Крупа, Doppel Herz Омега-3 Форте, Хлебный Дом Батон Звездный. Lunch: Бондюэль Зелёный Горошек, Помидоры, Гречка Отварная, индейка жареная без масла, Хлебный Дом Батон Звездный, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Икра Трески. Diner: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Хек Филе Порционное Замороженное, Хлебный Дом Батон Звездный, Помидоры, Global Village Зелёный Горошек. Snacks/Andere: Абрикос, Вкус Вил Сыр Пармезан. Слайсы, Творог 5%, Хлебный Дом Батон Звездный, Черешня. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
L56e19's Gewicht Geschiedenis
|