Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2021
|
69,0 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1571 kcal
|
Vet: 128,90g | Eiwit: 84,03g | Kolhy: 26,93g.
Ontbijt: Challenge Spreadable Butter with Canola Oil, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Diner: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Campbell's Cream of Mushroom Soup, Kroger Pork Country Style Ribs, Great Value Shredded Colby & Monterey Jack Cheese. Snacks/Andere: Splenda No Calorie Sweetener, Water, Lipton Unsweetened Instant Tea. meer...
|
|
1933 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 25 minuten, Koken - 20 minuten, Lezen - 30 minuten, TV Kijken - 6 uren, Playing video games - 5 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zakata's Gewicht Geschiedenis
|