Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2021
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1253 kcal
|
Vet: 43,87g | Eiwit: 52,27g | Kolhy: 160,83g.
Lunch: Pirão, Arroz Branco (Cozido), Sadia Pescoço de Peru, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Panco Bolo de Coco , Nestlé Leite Ninho, Richester Cream Cracker Superiore, Manteiga (com Sal), Pão Francês. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nayanegarcia's Gewicht Geschiedenis
|