|
well lost a lb but i think i need a new set of scales but ill take it for now
|
134,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 32,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1113 kcal
|
Vet: 42,83g | Eiwit: 36,21g | Kolhy: 124,96g.
Ontbijt: Water, Clover Valley peanut butter, White Bread. Lunch: Aquafina Water, American Cheese, Mustard, Gwaltney Great Chicken Bolony, White Bread. Diner: Water (Bottled), Fireball Cinnamon Whiskey, Keebler Club Crackers Original, Subway Veggie Delite Salad. meer...
|
|
4695 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 6 uren, Slapen - 6 uren, Zitten - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Autorijden - 1 uur, Winkelen - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foxfire101260's Gewicht Geschiedenis
|