Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2021
|
32,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 30,01g | Eiwit: 73,41g | Kolhy: 217,46g.
Ontbijt: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Telur Puyuh, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bubur Nasi. Lunch: Buncis, Wortel Dimasak, Kerang, Kembang Kol, Brokoli, Nasi Putih. Diner: Buncis, Telur, Kembang Kol, Brokoli, Nasi Putih. Snacks/Andere: Jeruk, Kue Bolu Coklat, Telur, McDonald's Beef Burger, Apel Fuji, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
azzlyshaf's Gewicht Geschiedenis
|